Tai Chi

Dirección General de Asuntos Estudiantiles | Universidad de La Serena

Es un taller de carácter teórico-práctico entendido como gimnasia psicofísica orientada a desarrollar la relajación en el individuo mediante ejercicios suaves, relajados, fluidos y armónicos, ayuda a desarrollar la energía interna de cada individuo haciéndola fluir por el organismo lo que va en directa relación con la buena salud de quien lo practica evitando que la tensión, el nerviosismo, la preocupación, bloqueen los flujos energéticos que provocan las enfermedades tanto físicas como psicológicas.