Durante la mañana de este jueves 21 de noviembre se realizó la jornada ‘’Vive tu salud mental, DGAE junto a ti’’, organizada por el Departamento de Salud Estudiantil y Programa de Autocuidado Estudiantil de la DGAE, la cual tuvo por objetivo promover la conciencia sobre la importancia de la salud mental, ofrecer apoyo emocional y fomentar la participación activa en actividades de bienestar de la Comunidad Estudiantil.

La actividad se desarrolló en el sector de áreas verdes en el Campus Andrés Bello desde las 09:00 hasta las 13:30 horas, contó con la presencia de stands informativos e interactivos del Programa Salud Mental, Comisión de Prevención del Suicidio, OAME, AGDDFI, Departamento de Equidad y Género; Departamento de Salud Estudiantil, Departamento de Bienestar Estudiantil y Departamento de Educación Física y Deportes, cada stand contó con su nombre creativo, actividades, concursos y premios, brindando una experiencia interactiva y dinámica para todos los y las estudiantes.

En relación con lo mencionado anteriormente, la Mg. Alejandra Galleguillos Carrasco, Encargada del Área de Inclusión y Discapacidad (AGDDFI), a cargo del stand ‘’Formación Integral en Acción’’, destacó la importancia de transmitir estos conocimientos sobre inclusión a los estudiantes y señaló lo siguiente ‘’Hoy día presentamos un informativo sobre el uso correcto del lenguaje, que es algo súper importante, sobre todo en este campus donde está periodismo y algunas pedagogías. Entonces es fundamental que esas personas que se van a desarrollar como profesionales en los ámbitos de la información sepan cómo referirse a una persona con discapacidad. Tenemos trípticos sobre el área general de derechos y deberes, sobre la información integral, un díptico sobre qué hace el área de inclusión y discapacidad, y un informativo sobre el uso correcto del lenguaje’’

De igual manera, Lucas Reyes Fuentes, estudiante de Pedagogía en Biología y Ciencias Naturales, comentó sobre la relevancia de la realización de esta feria para los y las estudiantes ‘’Me quedé jugando en el Departamento de Educación Física y Deportes. Además, creo que esta feria es muy importante, porque nos ayuda a mantenernos sanos. Siempre se habla de la necesidad de estar bien tanto física como mentalmente, y la salud mental es fundamental, especialmente en estas fechas cercanas a las últimas pruebas y exámenes. Es crucial cuidarse, por lo que instancias como estas, que permiten el autoconocimiento y la adquisición de nuevos conocimientos son excelente’’

Asimismo, Angélica Henríquez Cerna, Nutricionista del Departamento de Salud Estudiantil, a cargo del stand ‘’Nutridamente’’, detalló la importancia de una alimentación saludable y nutritiva para el correcto funcionamiento físico y mental, y expresó lo siguiente ‘’Hoy estamos hablando de cómo influye la alimentación en nuestra salud mental y en nuestro funcionamiento cognitivo, especialmente al final del año y del semestre. Además, aproveché la oportunidad para llevar a cabo un juego titulado ‘Los globos del hambre’, el cual tuvo una excelente recepción por parte de los estudiantes. En este juego, los participantes debían resolver preguntas que se encontraban dentro de cada globo, que luego reventarían utilizando dardos. Además, pudieron participar por diversos premios que la DGAE nos facilitó para esta ocasión’’

Por otro lado, Rodolfo Cabello Pozo, estudiante de Periodismo, nos comentó su experiencia por el paso de sus stands favoritos de esta feria ‘’Recorrí completa la feria, me llamó mucho la atención el stand que llevó por nombre ‘Árbol de la vida’ de la Comisión de Prevención del Suicidio, en el cual tenía que hablar sobre las razones por las cual vivir y me gustó bastante, también el stand ‘Sonrisa Serena’ de la Unidad Dental del Departamento de Salud Estudiantil, me pareció súper divertido y didáctico’’

Por último, en el transcurso de la feria, la banda Big Band Jazz ULS que pertenece al proyecto Escena Estudiantil de la DGAE, se sumó a la causa con una destacada presentación musical, brindando un toque especial al evento. Su participación contribuyó a crear un ambiente más ameno y dinámico, permitiendo que los asistentes disfrutaran de la música en vivo mientras continuaban participando en las actividades y recibiendo información sobre la importancia de la salud mental. Para saber más información y actividades puedes visitar nuestra página oficial www.dgae.userena.cl o nuestra red social oficial @dgaeuls.

Escrito por: Camilo Escalona - Estudiante en práctica